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Top 10 – Conheça 10 benefícios da banana

Sabia que a banana tem o nome científico de Musa?! Apois, Musa Acuminata Colla e ela é super mesmo. Rica em diversos nutrienetes é útil para muitas finalidades esse superalimento é o preferido dessa redatora que vos fala. E outra, é um alimento que você encontra durante todo ano, acessível com tipos e valores diversificados. No nosso país,… Read More Top 10 – Conheça 10 benefícios da banana

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Pão de banana: Fácil e só com 4 ingredientes

Pão de banana – Muita gente não sabe o que o que levar para o trabalho, o que comer no pré-treino ou até o que consumir no café da manhã. Nessa receita super fácil que tem como base quatro ingredientes, mostrarei como ter uma opção fácil e saudável para o dia a dia. Antes gostaria,… Read More Pão de banana: Fácil e só com 4 ingredientes